if(!document.getElementById('paypal-smart-payment-script')) { var script = document.createElement("script"); script.type = "module"; script.id = "paypal-smart-payment-script"; script.src = "https://cdn02.plentymarkets.com/91ei1krjyvqb/plugin/14/paypal/js/smartPaymentScript.min.js"; script.setAttribute("data-client-id", "AfslQana4f4CQjHvRBnUc6vBJg5jgJuZFwM-SbrTiGKUAqB7MrxQv3QWFdQ6U1h7ogMDokT1DNBzRxMw"); script.setAttribute("data-currency", "EUR"); script.setAttribute("data-merchant-id", "QNUZKZ7G9TKRA"); script.setAttribute("data-append-trailing-slash", ""); script.setAttribute("data-locale", "de_DE"); document.body.appendChild(script); }

The Complete Guide To Surf Fitness

Dein ultimatives Surf-Workout-Buch!

Bist du bereit, deine Surf-Fitness auf das nächste Level zu bringen? The Complete Guide To Surf Fitness ist das umfassende Trainingshandbuch für Surfer aller Leistungsstufen. Egal, ob du gerade erst mit dem Wellenreiten beginnst oder als erfahrener Surfer deine Performance optimieren möchtest - dieses Buch bietet dir das perfekte Fitnessprogramm. Über 150 kommentierte Fotos erklären jede Übung. Die Übungen können problemlos auch zuhause durchgeführt werden.
Das Buch beinhaltet unter anderem Übungen mit IndoBoards, Gymnastikbällen, Medizin Bällen und Power Stroke Cords.
Es beginnt bei leichten Übungen zum aufwärmen und endet beim Stretching nach dem Surfen.

Details:

Sprache: Englisch
Seiten: 207
Spezielle Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Funktionelles Training für mehr Balance, Stabilität und Explosivität

Anbieter	SurfriderStore
Beschreibung	Der Consent-Cookie speichert den Zustimmungsstatus des Benutzers für Cookies auf unserer Seite.
Richtlinie	https://www.surfriderstore.de/privacy-policy
Lebensdauer	Session

Anbieter	SurfriderStore
Beschreibung	Der Session-Cookie behält die Zustände des Benutzers bei allen Seitenanfragen bei.
Richtlinie	https://www.surfriderstore.de/privacy-policy
Lebensdauer	Session

Anbieter	SurfriderStore
Beschreibung	Der CSRF-Cookie dient dazu, Cross-Site Request Forgery-Angriffe zu verhindern.
Richtlinie	https://www.surfriderstore.de/privacy-policy
Lebensdauer	Session

Anbieter	Google LLC
Beschreibung	Google Global Site Tag, Anonymized Remarketing Tags & Google Ads Conversion Tracking
Richtlinie	https://policies.google.com/privacy
Lebensdauer	2 Jahre

Anbieter	Facebook Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Irland
Beschreibung	Facebook Pixel & conversion tracking, analytics tool for measurement of effectiveness of advertising.
Richtlinie	https://www.facebook.com/about/privacy
Lebensdauer	2 Jahre

Anbieter	PayPal
Beschreibung	Die drei Cookies X-PP-SILOVER, X-PP-L7 und tsrc enthalten Informationen über den Login-Status des Kunden sowie das Risk Management.
Richtlinie	https://www.paypal.com/webapps/mpp/ua/legalhub-full
Lebensdauer	Session

Anbieter	SurfriderStore
Beschreibung	Dieser Cookie erfasst, ob ein Nutzer die Sprachweiterleitung abgelehnt hat.
Richtlinie	https://www.surfriderstore.de/privacy-policy
Lebensdauer	Session